数绵羊的小孩
发布于：774天前
五年级如何提高专注度？
我们家孩子上小学，五年级学习的时候总是不专注，在线问五年级如何提高专注度？
分类：小学
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首先要养成一个好的生活习惯:早睡早起，按时吃饭不挑食，一次只做一件事(不要边看电视边做作业)。如果这些都能做到，专注力还是不是很好。建议使用普罗透斯脑状态调节器，可以提高注意力，提高专注力。
还有，帮助孩子学会合理安排时间，比如在家学习，先准备好所有的学习用品，努力学习30分钟，然后休息5-10分钟。这种学习时间从2分钟开始慢慢延长，直到学习45分钟，然后休息10分钟。
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